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全国母乳喂养宣传日:母乳喂养十大误区 新手妈妈别踩“坑”
时间:2022-05-20   来源:湖南教育电视台   

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今天是第32个“全国母乳喂养宣传日”,主题为“促进母乳喂养,携手向未来”。母乳是母亲赐予孩子最珍贵的礼物,是宝宝最好的营养来源。母乳喂养可为婴儿提供免疫保护、预防过敏性疾病,母乳中的各种促进发育因子能够促进婴儿大脑细胞和智力的发育。但在母乳喂养的过程中,新手妈妈会遇到很多问题,产生各种困惑,还容易陷入误区。近日,湖南中医药大学第一附属医院产科总结母乳喂养十大误区,帮助妈妈们了解“母乳喂养”。

误区:很稀的奶水没有营养

刚生完宝宝的妈妈会发现,最初自己的奶水是半透明的,和平时喝的牛奶差别很大,误以为这种奶水没营养。而实际上,初乳看上去很稀是因为初乳里所含的蛋白质较多,而脂肪较少,更含有微量元素及免疫物质,有利于增强宝宝的消化吸收能力,并增加新生宝宝的抵抗力,所以切勿把产后最初几天的初乳挤掉,一定要让宝宝享受到这最珍贵的天赋食物!

误区:新生儿出生后可暂时用奶粉喂养,等待乳汁分泌

如果顺利分娩,母子健康状况良好,婴儿娩出后应尽早吸吮妈妈乳头,刺激乳汁分泌并获得初乳。开奶时间愈早愈好,正常新生儿第一次哺乳应在产房开始。刚出生的婴儿已具备很强烈的觅食和吸吮能力,母亲也十分渴望看见和抚摸自己的婴儿,这种亲子接触有利于乳汁分泌。故新生儿的第一口食物应该是母乳。正常分娩的情况下,不宜添加糖水和奶粉,以避免降低新生儿吸吮的积极性,也可降低过敏风险。

误区:母乳喂养导致身型变胖

产后肥胖多是进补不当或缺少运动造成的,宝宝吸吮会促进催产素分泌,增强子宫收缩,消耗脂肪,反而利于恢复妈妈形体。

误区:哺乳期感冒不能再喂奶

妈妈哺乳期感冒后并不需要停止哺乳。因为乳汁中已产生抗体,宝宝能够通过母乳获得抗体,增强自身的抗病能力。这也是为什么说母乳是0~6个月宝宝最佳食物的一个原因。但是,如果妈妈打算吃感冒药,则一定要先去看医生,千万不能擅自用药,要告诉医生自己正在哺乳期,以便医生正确开药。

误区:妈妈服药时就不能喂奶了

服药并不是断奶的理由,许多药物,比如绝大部分抗生素都和母乳喂养是兼容的。美国儿科协会(AAP)建议母亲在使用药物时不要轻易断奶。当妈妈使用某种特殊药物时,建议前来母乳喂养门诊咨询,获取专业建议。若决定暂停哺乳,也要注意定时挤奶,以维持泌乳量。

误区:担心宝宝不能摄取足够水分,母乳之外还要给宝宝喂水

母乳中含有80%的水分,提倡出生6个月以内纯母乳喂养,没有必要给孩子单独喂水。

误区:六个月后就可以结束母乳喂养了,因为母乳没有营养了

《婴幼儿喂养全球策略》建议:6个月以内婴儿纯母乳喂养。6个月后,由于宝宝生长发育的需求,母乳已不能提供婴儿生长发育所需的全部营养物质,因此,建议6个月后为婴儿添加辅食。但是,母乳仍可以为婴儿提供众多营养物质和免疫物质,对于婴儿的生长发育、预防疾病、满足依恋关系仍有重要意义,所以此基础上继续母乳喂养!

误区:剖宫产后不可以马上给宝宝喂母乳

其实剖宫产通常采用硬膜外麻醉,所以药性不会影响到哺乳,产后应尽早让宝宝吸吮妈妈的乳房,每次吸吮时间最好能够达到30分钟或以上。有的妈妈担心剖宫产后早喂母乳会影响伤口愈合,其实及时给新生儿哺乳,可以促进子宫恢复,但是需要注意的是避免宝宝压到腹部的伤口。

误区:乙肝妈妈不能母乳喂养

 只要新生儿在出生后12小时内接受乙肝免疫球蛋白(HBIG)和乙肝疫苗的注射,就能让百分之90的新生儿产生乙肝表面抗体,避免被乙肝感染。仍然提倡乙肝妈妈母乳喂养。

误区:哺乳前用消毒湿巾消毒

 孩子不能活在真空里,正常肠道菌群不仅不会伤害孩子,还有助于孩子消化和吸收母乳,促进免疫系统成熟,预防各类过敏性疾病。因此哺乳前,无需消毒乳房。

通讯员 刘超萍


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