长沙市长郡中学武术育人实践成果——精武铸魂 强体润心

作为国家级武术传统项目学校，我校深耕武术教育二十余载，构建起"必修课程+特色操练"的立体化育人体系。基于扎实的学情基础，自主创编的《武之魂》武术操成为特色育人载体，通过"刚柔相济、快慢有序"的编排，既展现鹰击长空的形神之美，又蕴含踢打摔拿的攻防智慧，实现传统武术与现代韵律的完美融合。

长沙市长郡中学武术育人实践成果——精武铸魂 强体润心

作为国家级武术传统项目学校，我校深耕武术教育二十余载，构建起"必修课程+特色操练"的立体化育人体系。基于扎实的学情基础，自主创编的《武之魂》武术操成为特色育人载体，通过"刚柔相济、快慢有序"的编排，既展现鹰击长空的形神之美，又蕴含踢打摔拿的攻防智慧，实现传统武术与现代韵律的完美融合。

湖南省长沙市第一中学——动感原创，内容丰富；民族传统，欢乐海洋！

同学们在动感原创健身操中热身，足球、篮球、羽毛球、排球轮番登场；更有抖空竹、跳竹竿、滚铁环、跳皮筋等民族传统活动，让操场变身欢乐海洋。传统与现代交融，运动与文化共舞，阳光下的校园绽放最美笑容！

湖南省长沙市第一中学——动感原创，内容丰富；民族传统，欢乐海洋！

同学们在动感原创健身操中热身，足球、篮球、羽毛球、排球轮番登场；更有抖空竹、跳竹竿、滚铁环、跳皮筋等民族传统活动，让操场变身欢乐海洋。传统与现代交融，运动与文化共舞，阳光下的校园绽放最美笑容！

长沙市麓山梅溪湖实验中学——传统与现代结合，智慧与体育相长！

长沙市麓山梅溪湖实验中学大课间践行“我运动、我健康、我快乐”主题，融合快乐崇拜健美操、传统体育、新兴项目和三大球运动，依托智慧体育技术。活动充分激发学生运动热情，在跃动中绽放活力与激情。

长沙市麓山梅溪湖实验中学——传统与现代结合，智慧与体育相长！

长沙市麓山梅溪湖实验中学大课间践行“我运动、我健康、我快乐”主题，融合快乐崇拜健美操、传统体育、新兴项目和三大球运动，依托智慧体育技术。活动充分激发学生运动热情，在跃动中绽放活力与激情。

长沙市麓山国际实验学校（高中部）——模块练习，丰富内容有深度；身体素质，循序渐进增难度！

为了贯彻落实全员文体活动要求，确保每天锻炼一小时、促进学生身心健康，我校特制定了以自编操、身体素质练习、三大球模块练习为主要内容的大课间活动。大课间活动，有校长书记带头跑操、还有我们精心设计的自编操—《青苹果乐园》，自编操符合学生的身体运动规律，从简单的热身开始，慢慢增加难度，到后面融入学生喜爱的街舞元素，音乐选取了复古风的音乐，深受学生的喜爱。歌词“烦恼，忧愁，都与我无关，这是我们的舞台，散发魅力趁现在，让汗水尽情飘散”能愉悦身心，激励学生，给学生带来满满的正能量。

长沙市麓山国际实验学校（高中部）——模块练习，丰富内容有深度；身体素质，循序渐进增难度！

为了贯彻落实全员文体活动要求，确保每天锻炼一小时、促进学生身心健康，我校特制定了以自编操、身体素质练习、三大球模块练习为主要内容的大课间活动。大课间活动，有校长书记带头跑操、还有我们精心设计的自编操—《青苹果乐园》，自编操符合学生的身体运动规律，从简单的热身开始，慢慢增加难度，到后面融入学生喜爱的街舞元素，音乐选取了复古风的音乐，深受学生的喜爱。歌词“烦恼，忧愁，都与我无关，这是我们的舞台，散发魅力趁现在，让汗水尽情飘散”能愉悦身心，激励学生，给学生带来满满的正能量。

益阳市沅江市玉潭学校“魅力”大课间（小学组）

琢璞见美玉，积涓成深潭。益阳市沅江玉潭学校小学部坚持“五育并举”、践行全员文体，融合戏曲、律动、跑操、体能、游戏等元素，自主创编“多元大课间”。大课间由学生干部自主指挥，所需器材由各班学生自主准备、摆放、收拾、回收；各版块活动有哨声、鼓点和音乐衔接；全程师生同做，既保证全员充足时间文体，还保证和谐与安全，实施体育与美育大融合。 “多元大课间”设计了五个篇章：列队展英姿、童趣入梨园、律动绽风采、跑操逐梦想、趣味秀体能。五个板块、七个音乐、同时活动的十九个板块三种类型十六个趣味项目，让孩子们不仅锻炼体质与体能

益阳市安化县江英学校——强健体魄，昂扬精神