长沙市实验小学——武术操，活力亮相；篮球操，动感灿烂！

长沙市实验小学，三、六年级950名学生活力亮相！以整齐划一的武术操开场，随后切换为动感篮球操，三至六年级学生分组开展跳短绳、跳长绳、运球、传球、投篮特色活动，最后全员共做舒缓放松操。镜头记录下孩子们跃动的身姿与灿烂笑容，展现校园体育的多元风采。

长沙市实验小学——武术操，活力亮相；篮球操，动感灿烂！

长沙市实验小学，三、六年级950名学生活力亮相！以整齐划一的武术操开场，随后切换为动感篮球操，三至六年级学生分组开展跳短绳、跳长绳、运球、传球、投篮特色活动，最后全员共做舒缓放松操。镜头记录下孩子们跃动的身姿与灿烂笑容，展现校园体育的多元风采。

湖南省益阳市南县青树嘴镇初级中学“魅力”大课间（初中组）

青树嘴镇初级中学位于湖南省益阳市南县青树嘴镇街道，是一所乡镇初中，目前476名学生。 学校大课间所有的活动全部内容由学校教师自编及配乐，串联成一整套完整的大课间活动。 大课间主题活动开展分为四个部分： 第一个活动：准备活动：以集体跑操展开； 第二个活动：自编操（配乐:<少年中国说>）； 第三个活动：分散练习：七年级进行跳绳（单人跳，双人跳、长绳）；八年级进行足球运动（辅助练习：拨球、踩球）；九年级进行排球垫球、篮球绕杆运球、羽毛球练习。（配乐：<骄傲的少年>、<少年>） 第四个活动：放松操（以拉伸为主）

长沙市麓山国际实验小学——全员运动，校内校外相结合；以赛促学，轻松愉悦利健康！

长沙麓山国际实验小学积极贯彻“健康第一”的指导思想，深化五育并举、落实立德树人，扎实推进全员运动，坚持校内校外相结合，以赛促学，积极推进丰富、有趣的课间文体活动，营造轻松愉悦、健康向上的学校体育氛围，为学生身心健康全面发展奠基！

长沙市麓山国际实验小学——全员运动，校内校外相结合；以赛促学，轻松愉悦利健康！

长沙麓山国际实验小学积极贯彻“健康第一”的指导思想，深化五育并举、落实立德树人，扎实推进全员运动，坚持校内校外相结合，以赛促学，积极推进丰富、有趣的课间文体活动，营造轻松愉悦、健康向上的学校体育氛围，为学生身心健康全面发展奠基！

新邵县酿溪镇第三完全小学阳光大课间纪实——阳光跃动 成长绽放

新邵县酿溪镇第三完全小学阳光大课间纪实——阳光跃动 成长绽放

郴州市第三完全小学——团操燃情，传趣拓球，轮训强基，校园亮丽风景线

郴州市第三完全小学打造了“全员参与、多元活动、健康发展”的大课间体系。30分钟课间活动分为“团体操+特色活动”两大板块。依次完成三大团体操：“跃动青春”体能操点燃激情，千字文武术操融合传统与武术，广播体操《七彩阳光》舒缓身心。随后，学生们分年级轮换参与特色活动，有跳短绳、长绳、皮筋、踩高跷等传统游戏，袋鼠跳、沙包等趣味运动，核心力量训练等体能拓展，以及篮球运控等球类基础项目。虽场地有限，但学校精心安排，确保各年级班级有序轮换。这种“基础项目全覆盖+特色活动多元化”的设计，提升了学生运动素养，激发了运动兴趣

郴州市第三完全小学——团操燃情，传趣拓球，轮训强基，校园亮丽风景线

郴州市第三完全小学打造了“全员参与、多元活动、健康发展”的大课间体系。30分钟课间活动分为“团体操+特色活动”两大板块。依次完成三大团体操：“跃动青春”体能操点燃激情，千字文武术操融合传统与武术，广播体操《七彩阳光》舒缓身心。随后，学生们分年级轮换参与特色活动，有跳短绳、长绳、皮筋、踩高跷等传统游戏，袋鼠跳、沙包等趣味运动，核心力量训练等体能拓展，以及篮球运控等球类基础项目。虽场地有限，但学校精心安排，确保各年级班级有序轮换。这种“基础项目全覆盖+特色活动多元化”的设计，提升了学生运动素养，激发了运动兴趣

郴州市宜章县一六镇中心小学——融韵律传统民族趣味体能，助力乡镇小学素质教育

宜章县一六镇中心小学在素质教育的探索之路上大胆创新，全力革新阳光体育大课间操。学校突破传统桎梏，精心把韵律操的活力、传统文化的厚重、民族活动的特色与趣味体能锻炼融为一体。学生们伴随着欢快的节奏尽情律动，不仅缓解了学习压力，强健了体魄，肢体协调性、团队合作意识也显著提升。如今，校园里活力满满，处处彰显积极向上的精神风貌 。这套新颖的大课间操模式，正为乡镇小学素质教育的推进提供宝贵经验。